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Potencia tu cuerpo con alimentos cargados de proteína

Potencia tu cuerpo con alimentos cargados de proteína

por admin | Abr 19, 2023 | Salud y Nutrición

La proteína es esencial para la construcción y reparación de los tejidos del cuerpo. También es responsable de la formación de enzimas y hormonas que regulan nuestras funciones corporales. Sin embargo, no todos los tipos de proteína son iguales. Es por eso que la...
Descubre los beneficios de los alimentos con alto contenido de fibra

Descubre los beneficios de los alimentos con alto contenido de fibra

por admin | Abr 19, 2023 | Salud y Nutrición

La fibra es un componente esencial de nuestra dieta y su consumo regular puede aportar numerosos beneficios para nuestra salud. Los alimentos ricos en fibra pueden ayudarnos a regular nuestra digestión, mantenernos saciados por más tiempo y prevenir ciertas...
¡Dile adiós a los alimentos procesados y hola a una vida más saludable!

¡Dile adiós a los alimentos procesados y hola a una vida más saludable!

por admin | Abr 19, 2023 | Salud y Nutrición

En el mundo moderno, la mayoría de los alimentos que consumimos han sido procesados en algún momento antes de llegar a nuestras mesas. Los alimentos procesados están diseñados para ser convenientes y duraderos, pero a menudo están llenos de ingredientes poco...
¡Apostemos por la seguridad y calidad de los alimentos transgénicos!

¡Apostemos por la seguridad y calidad de los alimentos transgénicos!

por admin | Abr 19, 2023 | Salud y Nutrición

Desde su aparición en la década de 1990, los alimentos transgénicos han sido objeto de una intensa controversia en todo el mundo. Los detractores argumentan que los organismos genéticamente modificados (OGM) son nocivos para la salud humana y el medio ambiente,...
Di no a los alimentos ultraprocesados y sí a una vida saludable

Di no a los alimentos ultraprocesados y sí a una vida saludable

por admin | Abr 19, 2023 | Salud y Nutrición

Los alimentos ultraprocesados son aquellos que han sido sometidos a diversos procesos industriales y contienen múltiples aditivos, como colorantes, saborizantes, edulcorantes y conservantes. Estos productos generalmente tienen una alta cantidad de grasas, azúcares y...

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  • abril 2023

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